転勤族妻になり、十数年。
保育士→全国展開のジムスタッフ→在宅ワーク
と働き方を変えてきた転勤ネコです。
2~3年置きの全国への転勤に加え、2人の子育て。
そんな転勤族妻の仕事として最高なのが在宅ワークです。
在宅ワークとはかけ離れた保育士だった私は、Web関係のオンラインスクールへ通い在宅ワーカーへとキャリアチェンジに成功しました。
- 転勤族でもどこでも働ける
- 子どもが小さくても融通がきく
- キャリアを積める（中断されない）
良いことずくめです。
けれど、実際に転勤しながら在宅ワークをして注意しないといけないこともありました。
転勤ネコが実体験として学んだ「転勤族の妻だからこそ在宅ワークで気をつけるべき点」をお伝えします。
転勤ネコが在宅ワークを始めるまでに辿ったみちについてはこちらの記事をお読みください⏬
転勤族妻&専業主婦&スキルなし！そんな私が在宅ワークで月8万円稼ぐためにした事
転勤族妻が在宅ワークをで気をつけること①土地に馴染めない
転勤族の妻が在宅ワーカーとして働く1番のメリットが「ネットさえあれば全国どこでも働ける」ことです。
けれど、そんなメリットが転勤族にとってはデメリットになってしまう場合もあります。
情報が入ってこない
転勤族は、数年置きに引っ越しがあります。
転勤したては新しい土地での知り合いはいません。
在宅ワークの場合、交友関係が全く広がらないデメリットがあります。
社宅などで交流がある場合は人との繋がりができますが、私は近くに知り合いが全く居なかったので情報どころか1日で話す相手は夫と子どものみなんて日も…。
陸の孤島のようでした。
自分から動く必要がある
転勤したてで在宅ワークだと、知り合いがいない状態が続きます。
子どもが居たので、児童館や子どものイベント、買い物情報など市役所などへ行って聞いてまわりました。
待ってても誰も何も教えてはくれないので、児童館や出かけた先でも自分から声をかけていました。
人付き合いが苦手なママは苦痛かも知れません
転勤族妻が在宅ワークをで気をつけること②孤独になりやすい
在宅ワークでも、オンラインMTGなど人との交流がある場合は良いでしょう。
気をつけなければならないのが、メールやチャットのみで人との会話がない在宅ワークです。
1人で完結してしまう在宅ワークの場合、知り合いのいない転勤族の妻は孤独を感じるリスクが高くなります。
知り合いができない
子どもがいる場合、学校などを介して保護者の繋がりが生まれます。
要注意なのが、夫婦2人の場合です。
在宅ワークだと家にこもりがちになるので、転勤先で知り合いどころか話し相手もいない状態です。
家族に依存しやすくなる
他人との交流がなくなると、話相手が家族中心になります。
どうしても狭い視野になってしまい、マイナス面が出てきます。
子どもがいる場合は子どもに目が行きがちで育児ノイローゼ気味になったり、激務の夫が話を聞いてくれず、夫婦仲が険悪に…。
転勤族の家族でよく聞く話ですし、私はどちらもなりかけました。
自分が気づかないうちに、世界が家族だけになってしまいやすいです。
転勤族妻が在宅ワークをで気をつけること③運動不足
在宅ワークは、運動不足になりやすいです。
運動不足を甘くみてはいけません。
なぜならマインドにも大きく影響し、転勤族の妻に良くも悪くも影響を与えるからです。
マイナス思考になりやすく鬱リスクが高まる
運動不足＝体力が余っていると人は細かいことも考えすぎてしまいます。
転勤族の妻は、度重なる生活の変化でストレスを抱えやすいです。
そこで考えすぎてしまうと、マイナス思考になりかねません。
運動不足ですから、寝付きもよくないパターンが多いです。
過去のわたし。。
負のループになりやすい。
考えても仕方がないことを、アレコレ考えて落ち込んでしまったり引越しのストレスと重なると最悪の場合うつ病を引き起こしかねません。
体型の崩れ
在宅ワーカーで多いのが、運動不足からくる体型の崩れです。
見た目の問題だけでなく、長時間のデスクワークで腰痛や肩こりに悩む方も多いです。
また転勤でのストレスを食べることで発散してしまいガチなので体調管理も必要になります。
まとめ
転勤族の妻にぴったりの在宅ワーク。
けれども転勤族だからこそ気をつけなければいけないポイントは以下の3点です。
②孤独になりやすい
③運動不足
在宅ワークは家で仕事ができる分、人との関わりが希薄になります。
また、家にこもりがちになるので自分では意識しなくても視野が狭くなりがちに…。
転勤族の妻は他の在宅ワーカーに比べて、孤独になりやすい環境に身を置いています。
だからこそ、気分転換や自分のメンタルの管理などが必要に。
ママ友との適度な関係や、買い物ついでの散歩タイムなど気分転換を取り入れられるようになって感じるのは転勤族妻は在宅ワークが最高（2回目）ということ。
孤独リスクをうまく回避できれば、辞令に怯えず転勤族ライフを楽しめる働き方です。
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